凉拌黄瓜蟹肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

凉拌黄瓜蟹肉丝的做法

• 1.将黄瓜、蟹肉棒、盐、香油、芥末油、醋准备好。

• 2.蟹肉去掉包装后用热水泡一下。

• 3.蟹肉、黄瓜全部切丝。

• 4.把切好的黄瓜和蟹肉放到碗里倒入盐、香油、芥末油。

• 5.最后加入醋。

• 6.拌匀即可食用。