健康功效
芋头：补虚、健脾、解毒
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 芋头5斤相克食物 | 大米5斤相克食物 |
| 姜50克相克食物 | 盐适量 |
香芋头粿的做法
1.取出大米清洗干净，加上水泡上3小时左右
2.取出芋头，剥掉皮，洗干净切成芋头丝
3.将浸泡好的大米磨成米浆
4.将磨好的米浆放入芋头丝，姜
5.再放入适量的盐，搅拌均匀，放入粿盆中摸平，再放入大锅中
6.一直保持大火蒸3个小时就可以了
香芋头粿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:47:59 阅读：9346
来源：本站原创 作者：徐熙娣
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