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木瓜牛奶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:52:45  阅读:3698 来源:本站原创 作者:叶一茜

健康功效

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
牛奶:富含蛋白质

食材用料

木瓜20克相克食物牛奶120克相克食物
可根据自己喜好来添加相克食物

木瓜牛奶的做法

  • 1.木瓜切块

  • 2.牛奶180克

  • 3.将牛奶和木瓜都倒入料理机中打匀即可,可根据自己口味加入适当的白糖或蜂蜜。

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