健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 南瓜半圈相克食物 | 油适量 |
| 酱油适量 | 老抽少许 |
| 盐少许 | 葱花少许 |
| 水适量 | |
红烧南瓜的做法
1.南瓜洗净，切成片
2.起锅热油放入南瓜翻炒
3.放适量酱油，老抽，盐，水
4.上盖闷三分钟中火，闷完大火收汁
5.装盘，撒点葱花装饰，好香好好吃噢，南瓜水分没那么多，比较松，比水分多的要更好吃
红烧南瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:35:51 阅读：2882
来源：本站原创 作者：李光洁
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