健康功效
白萝卜：消食积、化痰、宽中
黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 白萝卜1根相克食物 | 黄瓜1根相克食物 |
| 胡萝卜1根相克食物 | 泡椒若干 |
| 白醋适量相克食物 | 白糖适量相克食物 |
| 盐少许 | |
泡菜的做法
1.准备材料
2.将切好的萝卜条及姜片、辣椒、放入容器中，加少量盐、进行腌制
3.一小时后呈下图样子（出汤）
4.加入白糖、拌匀、进行腌制 1小时
5.加入白醋拌匀
6.装入玻璃罐中
7.密封、放入冰箱、冷藏、腌制
8.第二天就可以吃了哦
泡菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:54:38 阅读：2796
来源：本站原创 作者：阿桑
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