健康功效
鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
食材用料
| 鸭蛋3个相克食物 | 肉泥250克 |
| 虾皮适量相克食物 | |
自制蛋卷的做法
1.准备好要用食材。
2.把蛋磕碗里打散。
3.把蛋液入平底锅摊成皮。肉泥加入爆香的虾皮拌匀。
4.蛋皮裹上肉泥卷好。
5.上锅蒸熟，切小块装盘！可以吃了！
自制蛋卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:23:48 阅读：2219
来源：本站原创 作者：徐静蕾
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