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菜饼子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:05:08  阅读:9561 来源:本站原创 作者:黄维德

健康功效

菠菜:平肝、止血、润燥

食材用料

面粉菠菜相克食物
泡打粉 干酵母
植物油

菜饼子的做法

  • 1.面粉里加少量泡打粉、干酵母,静置4小时,面粉开始发酵,面要软一些。

  • 2.将洗净晾干的菠菜切末,放入发面内。

  • 3.放适量盐,搅拌均匀。

  • 4.电饼铛内抹少许植物油,倒入拌好的面糊。烙3分钟。

  • 5.翻面,烙3分钟。

  • 6.吃的时候切开。

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