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红豆薏米豆浆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 10:57:54  阅读:3333 来源:本站原创 作者:宁静

健康功效

红豆:理气、清热解毒、活血
薏米:健脾、利湿、除痹

食材用料

红豆30克相克食物薏米20克相克食物
1000cc适量相克食物

红豆薏米豆浆的做法

  • 1.先将买来的红豆薏米洗净

  • 2.洗薏米

  • 3.在豆浆机里加入水红豆薏米开始打就可以了

  • 4.打出来后将豆渣过滤干净,就好啦,

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