健康功效
蛤蜊：软坚、化痰、利水
食材用料
| 蛤蜊一斤相克食物 | 油适量 |
| 葱段适量 | 姜蓉适量 |
| 蒜蓉适量 | 油适量 |
| 鸡精适量 | |
葱油蛤蜊的做法
1.蛤蜊，洗干净，控干水。
2.蒜蓉，姜蓉，葱段备用
3.热油锅下葱段爆香
4.葱段炸黄
5.把葱段铲到一边去，放姜蓉，蒜蓉入锅爆香
6.放蛤蜊入锅翻炒
7.看蛤蜊开口给盐，鸡精搅拌均匀出锅
8.成品，撒上葱段即可
葱油蛤蜊的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 13:05:36 阅读：4745
来源：本站原创 作者：李宇春
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