健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 土豆1个相克食物 | 大蒜2瓣相克食物 |
| 红米椒2个 | 油适量 |
| 盐适量 | 陈醋适量 |
| 鸡精适量 | |
呛土豆丝的做法
1.准备原材料。
2.土豆用切菜工具擦丝。
3.用冷水冲洗土豆，直至泡着土豆的水变得清澈，捞出沥干水备用。
4.大蒜切末，红米椒切碎。
5.热油锅，小火煸香蒜末和红米椒碎。
6.倒入沥干水的土豆丝，大火不停翻炒，快熟时调入适量盐、鸡精和陈醋，翻炒了均匀后关火。
7.装盘。是不是美美的*^_^*
呛土豆丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:18:56 阅读：2196
来源：本站原创 作者：傅艺伟
免责声明：凡来源非中国家居视点网的新闻稿件和图片作品，系本网站转载自其它媒体，转载目的在于信息传递，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如有新闻稿件和图片作品的内容、版权以及其它问题的，请联系本网站。
