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辣腐竹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 14:44:16  阅读:483 来源:本站原创 作者:许慧欣

健康功效

腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

腐竹相克食物 辣椒末
酱油

辣腐竹的做法

  • 1.先折断,再用水浸泡1小时,

  • 2.放入油,小辣椒末爆炒

  • 3.加盐,加酱油,再就可以上菜了

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