健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 西红柿1个相克食物 | 牛楠500克 |
| 葱1段相克食物 | 姜5片相克食物 |
| 花椒适量 | 大料2朵 |
| 香叶2片 | 桂皮1块 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
西紅柿牛腩的做法
1.西红柿洗净
2.牛腩洗净切块
3.准备好调料
4.锅中多加水，放入牛腩和调料，大火烧开转小火炖2个小时
5.炖好的牛腩
6.西红柿切块
7.留一部分的牛腩和汤，倒入西红柿，加盐炖十分钟
8.加鸡精调味即可
9.成品图
西紅柿牛腩的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 16:13:32 阅读：3467
来源：本站原创 作者：王斑
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