健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 玉米2根相克食物 | 淀粉适量 |
| 糖适量相克食物 | 油适量 |
玉米烙的做法
1.首先将玉米剥下来放入锅中烧开五分钟，捞出凉水过滤，水控净放入淀粉均匀搅拌，每个玉米粒上都要有淀粉
2.放入一碗的油量倒入锅中烧热，再倒入碗里一大半，放入玉米，放整齐不要翻动，烧两分钟把碗里的半碗油也倒进去淹没玉米，四分钟便可出锅
3.一份美味的玉米烙完成，亲们学起来
玉米烙的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 15:32:45 阅读：4716
来源：本站原创 作者：李小冉
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