健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
虾米：补肾壮阳、托毒、升压
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 虾米1大撮相克食物 |
| 瑶柱20颗相克食物 | 温水（蒸蛋用） |
虾米瑶柱蒸水蛋的做法
1.虾米瑶柱要用清水洗洗，在用温水振泡（如果喜欢吃咸可以不震泡）
2.3个鸡蛋打发均匀
3.鸡蛋液加入虾米瑶柱
4.等饭滚起，放入去蒸，鸡蛋液不断倒入温水打划均匀
虾米瑶柱蒸水蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 21:11:09 阅读：6379
来源：本站原创 作者：李灿森
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