您当前的位置:家居视点网家居要闻正文

黄瓜炒肉片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:03:33  阅读:5832 来源:本站原创 作者:田海蓉

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜两根相克食物 猪后退肉250克
蒜瓣五瓣 红线椒一根
葱花适量 姜末适量
15克适量
味极鲜适量 鸡精少许
水淀粉适量香油适量
水淀粉适量

黄瓜炒肉片的做法

  • 1.准备食材。

  • 2.猪后退肉切薄片,黄瓜斜刀切片备用。

  • 3.葱切葱花、大蒜切片、姜切末、红辣椒切斜刀段。

  • 4.锅烧热放几滴油,把肥瘦相间的肉片放入煸至肉片出油肥肉成透明状。

  • 5.下入葱姜蒜和红辣椒翻炒两下,放入料酒、味极鲜翻炒均匀。

  • 6.下入黄瓜片翻炒至黄瓜片变软放入盐、鸡精大火翻炒勾入水淀粉淋入香油快速翻炒均匀关火出锅。

  • 7.一道美味的黄瓜炒肉片就做好了。

免责声明:凡来源非中国家居视点网的新闻稿件和图片作品,系本网站转载自其它媒体,转载目的在于信息传递,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如有新闻稿件和图片作品的内容、版权以及其它问题的,请联系本网站。