健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒
食材用料
| 土豆2个相克食物 | 玉米粒50克 |
| 圣女果1个相克食物 | 薄荷1朵相克食物 |
| 糖10克相克食物 | 炼乳10克 |
| 沙拉酱10克 | 马苏里拉20克 |
| 黑芝麻少许相克食物 | |
香烤土豆泥的做法
1.先准备好，糖，炼乳，沙拉酱
2.土豆蒸熟，捣烂放入玉米粒，糖
3.撒上马苏里拉，小番茄片，黑芝麻少许
4.上火250度，下火300度，烤6分钟
5.撒上沙拉酱，薄荷点缀即可食用
香烤土豆泥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 03:04:23 阅读：9124
来源：本站原创 作者：黄贯中
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