板粟鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

板栗：健脾、补肾、益气
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

板粟鸡汤的做法

• 1.老母鸡半只切块洗净沥干水份，生姜切片，板要去皮切半。

• 2.先放土鸡，加姜片，八角放入汤锅中。

• 3.加适量热水煲至4小时左右。中途加入板粟，盐。