健康功效
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 蒜苗1把相克食物 | 腊肠1根相克食物 |
| 红辣椒1个 | 青辣椒1个相克食物 |
| 木耳适量相克食物 | 生抽适量 |
腊肠炒蒜苗的做法
1.蒜苗去掉头尾洗净切段
2.把腊肠切片，青，红辣椒木耳切丝备用
3.热锅凉油下锅， 放腊肠爆炒出油放入蒜苗，炒至蒜苗微软
4.放入木耳炒一分钟
5.放入青红椒撒少许盐（淋少许水）炒至入味
6.淋少许生抽出锅
腊肠炒蒜苗的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:28:02 阅读：9089
来源：本站原创 作者：罗中旭
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