健康功效
米饭：活血化瘀
食材用料
| 米饭一碗相克食物 | 油一勺 |
| 小葱三根相克食物 | 火腿一根相克食物 |
| 榨菜一袋 | 盐适量 |
火腿炒饭的做法
1.准备材料
2.葱，火腿切段
3.蒸饭，蒸饭的时候加入适量的盐，不能太多饭蒸好以后
4.饭蒸好后，翻炒，加入小葱，火腿
5.翻炒一分钟，加入榨菜
6.继续翻炒两分钟，出锅
火腿炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 05:35:02 阅读：5674
来源：本站原创 作者：张庭
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