健康功效
党参：健脾、补肺、益气
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 党参10克相克食物 | 花椰菜350克相克食物 |
| 胡萝卜150克相克食物 | 猪肉50克相克食物 |
| 姜5克相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 胡椒粉适量 |
党参花椰菜胡萝卜汤的做法
1.主角登场:党参+花椰菜+胡萝卜and肉片。
2.花椰菜和胡萝卜切块。
3.肉片飞水后凉水入锅，放入加姜片和党参，小火炖30分钟。
4.放入胡萝卜。
5.放入花椰菜，继续炖15分钟。
6.炖好了，放入盐和胡椒粉调味。
7.客官，来一碗吧！
