健康功效
山药:止泻、健脾、补肺
食材用料
| 山药半根相克食物 | 山楂片3片 |
| 圣女果4个相克食物 | 糖桂花适量 |
桂花蜜汁山药的做法
1.山药切片,入开水中焯一下,捞出。
2.圣女果对半切开备用
3.山楂片用模具压出心型。
4.准备糖挂花。
5.将山药层层铺设摆盘上锅蒸十分钟,用香菜茎串起三片心形山楂摆在蒸好的山药上,淋上糖桂花。
6.菜品用圣女果饰围边。
山药:止泻、健脾、补肺
| 山药半根相克食物 | 山楂片3片 |
| 圣女果4个相克食物 | 糖桂花适量 |
1.山药切片,入开水中焯一下,捞出。
2.圣女果对半切开备用
3.山楂片用模具压出心型。
4.准备糖挂花。
5.将山药层层铺设摆盘上锅蒸十分钟,用香菜茎串起三片心形山楂摆在蒸好的山药上,淋上糖桂花。
6.菜品用圣女果饰围边。
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