健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 小鸡腿8个 | 葱，姜，蒜少许 |
| 盐，味精，糖少许 | 味达美，料酒，黑胡椒少许 |
| 淀粉，面包糠适量 | 生抽，老抽少许 |
| 鸡蛋一个相克食物 | |
炸小鸡腿的做法
1.把原料准备好，把鸡腿洗干净放盆子里
2.把葱，姜，蒜切好，备用
3.把小鸡腿用叉子叉叉，放入盐，味精，料酒，生抽，老抽，味达美，糖，黑胡椒，放入切好的葱，姜，蒜，腌制2小时
4.把腌好的小鸡腿拿出来均匀撒入淀粉，再沾上鸡蛋滚上面包糠，锅里放油烧至6成热放入小鸡腿炸熟，捞出装盘即可
炸小鸡腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:53:45 阅读：9525
来源：本站原创 作者：刘惜君
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