健康功效
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 长豆角500克相克食物 | 盐一勺 |
| 鸡精一勺 | 芝麻油少许 |
| 酱油适量 | |
清凉长豆角的做法
1.长豆角切均匀的长短
2.清水烧开
3.放入长豆角
4.沸腾就行了
5.倒掉热水用凉水过一下，然后倒掉水
6.放入盐，鸡精，芝麻油，酱油搅拌
7.装盘即可
8.喜欢吃辣的，可以放些辣椒，非常可口
清凉长豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:29:08 阅读：2307
来源：本站原创 作者：方中信
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