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秘制辣酱鸭脖的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 03:39:14  阅读:162 来源:本站原创 作者:周彦宏

健康功效

桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
八角:理气、止痛、温阳
陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂

食材用料

鸭脖桂皮
香叶八角
陈皮草果
肉蔻等香料)干辣椒3个相克食物
相克食物相克食物
相克食物料酒
老抽 甜面酱
冰糖相克食物

秘制辣酱鸭脖的做法

  • 1.鸭脖放入清水中,加适量料酒,浸泡30分钟,洗净血水。

  • 2.锅中加入清水,将鸭脖放入锅中,加葱、姜、料酒,水沸后撇去浮沫,捞出鸭脖。

  • 3.锅中油热后,放入葱、姜、花椒、八角、辣椒、煸炒出香味。

  • 4.放入鸭脖,加入料酒、老抽、甜面酱翻炒。

  • 5.待鸭脖上色后,倒入砂锅中,加清水刚刚没过鸭脖,加入调料包,大火煮开后,转小40分钟左右。

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