虾米炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
虾米：补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

虾米炒胡萝卜的做法

• 1.胡萝卜去皮洗净，

• 2.将准备好的胡萝卜切片，

• 3.材料一，

• 4.材料二，

• 5.热锅后倒入胡萝卜和适量的盐略炒一会，

• 6.加入适量的虾米，炒一下即可！