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红薯粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 06:12:13  阅读:9840 来源:本站原创 作者:吴启华

健康功效

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

夹心肉200克红薯2个相克食物
蒸肉粉一包少许相克食物
料酒醋少许

红薯粉蒸肉的做法

  • 1.肉切0.5厘米后片,拌点醋和料酒葱,然后再放蒸肉粉拌匀,静置30分

  • 2.蒸笼最底层铺红薯片,然后把腌好的肉均匀铺在上面

  • 3.上笼大火蒸20分钟即可

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