健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
食材用料
| 苦瓜1条相克食物 | 豆豉适量相克食物 |
| 盐适量 | 蒜头少许相克食物 |
| 糖适量相克食物 | |
豆豉炒苦瓜的做法
1.备材料
2.苦瓜切片，用盐水泡20分钟
3.热锅下油，爆香蒜头
4.倒苦瓜炒
5.苦瓜炒至变软后，放豆豉翻炒
6.最后加少许盐，少许糖提味，即可。
7.成品
豆豉炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 13:12:02 阅读：5468
来源：本站原创 作者：秦汉
免责声明：凡来源非中国家居视点网的新闻稿件和图片作品，系本网站转载自其它媒体，转载目的在于信息传递，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如有新闻稿件和图片作品的内容、版权以及其它问题的，请联系本网站。
