鸭肉饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

干香菇：补虚、健脾、化痰
米饭：活血化瘀

食材用料

鸭肉饭的做法

• 1.鸭肉切成小块。

• 2.米酒香菇鱿鱼生姜。

• 3.酱油。

• 4.鸭肉焯水。

• 5.鸭肉洗净。放入姜片爆香。酱油，鸭肉，香菇，鱿鱼，炒！干嘛？放入米酒大火收汁。

• 6.大火收汁用米酒大火收汁。封锁鸭肉的鲜味。

• 7.加少量的水盐味精。

• 8.电饭锅正常真是人份的饭，水。倒入炒好的鸭肉。

• 9.香味扑鼻开吃。