您当前的位置:家居视点网家居要闻正文

葱香鸡腿的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 13:25:26  阅读:2100 来源:本站原创 作者:黄义达

健康功效

鸡腿:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡腿1只相克食物适量
香葱适量相克食物 生抽适量
料酒适量适量相克食物
适量相克食物

葱香鸡腿的做法

  • 1.香葱适量洗净,新鲜鸡腿一只洗净沥干

  • 2.少许姜与蒜切末,要切得细细的

  • 3.锅内放多点油,待油温到5成热时,下葱煎出香油

  • 4.然后将鸡腿放下去煎

  • 5.小火将鸡腿煎至两面金黄,这时已经非常香啦,鸡油也被煎出来了

  • 6.随后将葱捡出,放姜蒜末爆出香味,放少许生抽与料油提色去腥(少许就行)

  • 7.最后加少量水(同时加少量的盐)

  • 8.加盖焖十分钟左右(锅内水焖干即可)就可以啦

  • 9.可以吃啦,很美味哦

免责声明:凡来源非中国家居视点网的新闻稿件和图片作品,系本网站转载自其它媒体,转载目的在于信息传递,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如有新闻稿件和图片作品的内容、版权以及其它问题的,请联系本网站。