健康功效
扇贝：补肾、滋阴、下气
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 扇贝8个相克食物 | 蒜蓉适量 |
| 油适量 | 酱油适量 |
| 粉丝适量相克食物 | |
清蒸扇贝的做法
1.把处理好的扇贝洗净摆盘
2.蒜蓉加入油
3.加入酱油
4.粉丝提前泡好，泡好的粉丝切段
5.加入调好的蒜蓉酱粉丝中搅匀
6.把剩下蒜蓉酱淋在扇贝上，把粉丝放在扇贝上面入锅蒸10分钟
清蒸扇贝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 02:40:17 阅读：778
来源：本站原创 作者：刘青云
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