健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 大米相克食物 | 生核桃适量 |
| 冰糖适量相克食物 | |
核桃粥的做法
1.准备好食材大米，核桃，冰糖
2.把生核桃剥开，仁扳小放进洗好的大米中，冷水一起下锅，水适量（根据个人喜好）
3.（最好用压力锅）等到气全部排除放入冰糖搅拌下就完成
核桃粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 14:11:34 阅读：1224
来源：本站原创 作者：释小龙
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