食材用料
| 面粉500克 | 生菜2棵相克食物 |
| 鸡蛋3个相克食物 | 香菇5朵相克食物 |
| 豆腐一块相克食物 | 西红柿2个相克食物 |
陕西麻食的做法
1.将所有材料洗净后切丁备用
2.鸡蛋炒好盛出备用
3.然后起油锅放入豆腐、香菇、西红柿、生菜、盐、鸡精、十三香、南德翻炒几下加水做成汤
4.揉好的面团醒二十分钟后擀成饼切成条再切成丁状
5.然后放在板子上用大母指搓成缧璇状麻食就做好了
6.锅内加水烧开下入麻食煮熟盛出放入事先炒好的菜汤就可以了
陕西麻食的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 17:18:51 阅读：7619
来源：本站原创 作者：苏醒
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