健康功效
酱油：升压、补血、护齿
紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
食材用料
| 胡椒粒20克自然粉 | 青口半斤 |
| 酱油20克 | 蚝油10克 |
| 橄榄油20克 | 紫苏二两 |
| 蒜泥20克 | 白酒20毫升 |
| 孜然粉10克 | 牛油50克 |
紫苏牛油煮新西兰青口的做法
1.水烧开放青口煮两分钟
2.放牛油
3.把水倒干净放牛油和蒜泥
4.放紫苏。。。薄荷叶不要放了，抢味道
5.放所以配料后再胡椒粒煮五分钟
6.装盘
7.再装盘，这个是辣的，大人吃。小孩吃不辣的
紫苏牛油煮新西兰青口的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 13:48:08 阅读：3042
来源：本站原创 作者：汤加丽
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