健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 小藕500克 | 小辣椒一粒 |
| 老干妈20克 | 盐3克 |
| 白糖2克相克食物 | 味精2克相克食物 |
| 蒜粒5克 | 生抽5克 |
| 醋5克相克食物 | 葱花少许 |
| 花椒面1克 | |
老干妈拌藕丁的做法
1.藕切丁放入锅中煮7成熟，
2.把所有调料调成汁。
3.藕用水透凉装盘，把调料淋在藕上面，撒上葱花。
4.凉拌藕丁
老干妈拌藕丁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 20:08:13 阅读：4069
来源：本站原创 作者：孙俪
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