健康功效
菜花：和胃、补脾、强筋骨
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 番茄相克食物 | 菜花相克食物 |
| 盐 | 鸡精 |
| 番茄酱相克食物 | |
酸甜茄汁菜花的做法
1.菜花用小刀切成小朵，洗净后放入加有盐和油的水中煮熟，捞出沥干水份备用
2.番茄去皮后，切成块
3.锅中热油，放入番茄翻炒出汁
4.倒入适量的番茄酱
5.最后倒入煮好的菜花，翻炒均匀，鸡精调味，即可
酸甜茄汁菜花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 22:43:23 阅读：434
来源：本站原创 作者：李克勤
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