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杂烩白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 02:56:26  阅读:4349 来源:本站原创 作者:周迅

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
五花肉:补肾、滋阴、益气
豆腐丝:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

白菜半棵土豆2个相克食物
粉条五花肉半斤
豆腐丝2张相克食物 大豆油
1棵相克食物2勺
酱油1勺味精一点相克食物

杂烩白菜的做法

  • 1.白菜用菜刀削的

  • 2.猪肉五花切片,2个土豆切好,豆腐丝2张。

  • 3.锅里热油把猪肉翻炒一下

  • 4.葱沫下锅爆香

  • 5.依次下白菜,土豆,豆腐丝,粉条。盐酱油,料酒,花椒粉,味精调味。

  • 6.装盘出锅

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