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西红柿牛腩汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 04:26:45  阅读:1655 来源:本站原创 作者:黄志忠

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

西红柿两个 (适量)相克食物 牛肉片 (牛肉)适量
熟鸡蛋一个适量
适量相克食物适量相克食物
适量少于相克食物

西红柿牛腩汤的做法

  • 1.备材料,洗净。

  • 2.西红柿切薄片、鸡蛋切半。

  • 3.锅中倒适量油,爆葱姜,西红柿、鸡蛋依次放入锅中,加盐、糖,煮一段时间放牛肉片,熟了即可盛出,以防牛肉片过老。

  • 4.Ok!

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