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红萝卜杏鲍菇饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 20:47:01  阅读:8981 来源:本站原创 作者:郑伊健

健康功效

杏鲍菇:活血化瘀
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

杏鲍菇2根胡萝卜2根相克食物
肉馅半斤适量
适量蚝油适量
大葱2根相克食物生姜一块相克食物
鸡精适量料酒适量

红萝卜杏鲍菇饺子的做法

  • 1.葱姜切碎,放入肉馅中,在放入蚝油,料酒,盐,植物油,鸡精!

  • 2.将杏鲍菇和胡萝卜切成碎末备用

  • 3.将面和好,不要太软,也不要太硬!

  • 4.将面揉搓成条状,再切成大小一样的芥子。

  • 5.包好饺子的成品图!

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