健康功效
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
米饭：活血化瘀
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 海苔2片相克食物 | 米饭适量相克食物 |
| 沙拉适量 | 黄瓜20g相克食物 |
| 蟹肉棒20g | 火腿肠2根 |
韩国寿司的做法
1.准备以下材料，黄瓜，火腿肠切好备用
2.将米饭平铺在海苔上
3.放上火腿黄瓜在裹上沙拉
4.如图卷起来~
5.切块切块切块
6.好了，成品~
7.好吃又装逼~
韩国寿司的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 15:32:33 阅读：9985
来源：本站原创 作者：江一燕
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