健康功效
鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷
食材用料
| 鱼丸一斤重的鱼 | 葱姜,香油,鸡蛋。适量 |
鱼丸的做法
1.葱姜切好,把鱼肉剁碎
2.把准备好的食材放到容器里面搅拌
3.搅拌时放鸡精调料,根据自己的口味放
4.小火,凉水下锅,下完在用中火
5.我不会弄球球就成这样的了,味道很美
鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷
| 鱼丸一斤重的鱼 | 葱姜,香油,鸡蛋。适量 |
1.葱姜切好,把鱼肉剁碎
2.把准备好的食材放到容器里面搅拌
3.搅拌时放鸡精调料,根据自己的口味放
4.小火,凉水下锅,下完在用中火
5.我不会弄球球就成这样的了,味道很美
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