健康功效
红豆:理气、清热解毒、活血
食材用料
| 红豆150克相克食物 | 汤圆15颗 |
| 冰糖适量相克食物 | 清水5碗 |
红豆沙煮汤圆的做法
1.准备所需食材
2.红豆洗干净,有时间可提前浸泡,我是用电压锅煮的,所以不浸也行
3.把红豆倒进电压锅,加入清水
4.按煮粥键功能,把红豆煮软
5.压力锅跳键后放入冰糖,利用锅的余温将糖溶化
6.另起一锅,将煮好的红豆沙倒入,把汤圆放下去煮
7.煮至汤圆全部浮起即可食用
8.装碗
9.开吃吧!咬一口,香糯可口~
红豆:理气、清热解毒、活血
| 红豆150克相克食物 | 汤圆15颗 |
| 冰糖适量相克食物 | 清水5碗 |
1.准备所需食材
2.红豆洗干净,有时间可提前浸泡,我是用电压锅煮的,所以不浸也行
3.把红豆倒进电压锅,加入清水
4.按煮粥键功能,把红豆煮软
5.压力锅跳键后放入冰糖,利用锅的余温将糖溶化
6.另起一锅,将煮好的红豆沙倒入,把汤圆放下去煮
7.煮至汤圆全部浮起即可食用
8.装碗
9.开吃吧!咬一口,香糯可口~
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