食材用料
| 大白菜一棵相克食物 | 鸭蛋黄一个 |
| 盐3克 | 鸡精1茶勺 |
| 淀粉5克 | 香油2克 |
| 青菜叶少许 | |
莲花白菜的做法
1.大白菜把头切下！
2.用小刀在每片叶子上修出形状！
3.全部修剪完！
4.水开放入白菜，用汤勺往白菜上浇水！
5.一直煮到白菜变软！
6.水，淀粉，盐鸡精放一起搅拌均匀加热勾芡！
7.加热勾芡成薄状倒入香油！
8.咸蛋黄与青菜叶装饰叶片，淋上勾芡的汁就ok了！
9.成品图！
莲花白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:50:19 阅读：110
来源：本站原创 作者：钟镇涛
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