健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 泡椒适量 | 精肉适量 |
| 胡萝卜一个相克食物 | 葱姜适量 |
| 水发木耳十几朵 | 醋两勺相克食物 |
| 酱油一勺 | 泡椒水两勺 |
| 白糖蚝油适量 | 淀粉少许 |
| 蒜子五瓣 | |
姑且叫做鱼香肉丝吧的做法
1.准备食材
2.红萝卜切丝，精肉切丝加盐蛋清淀粉抓匀，停一会，温油滑散
3.兑鱼香汁，泡椒水，酱油，醋，蚝油，白糖，淀粉，味精，搅匀
4.葱姜蒜泡椒煸炒
5.下红萝卜丝肉丝翻炒片刻
6.加木耳，碗汁翻匀，装盘
姑且叫做鱼香肉丝吧的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 03:50:09 阅读：667
来源：本站原创 作者：周奇奇
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