健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
芝麻：明目、祛风、补血
食材用料
| 低粉150克 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 豆沙300克 | 糖粉60克 |
| 黄油90克 | 芝麻适量相克食物 |
| 午餐肉或火腿肠 | |
一口酥的做法
1.低粉黄油糖粉抓匀打入鸡蛋，和成面团
2.面搓成长条用保险膜包裹扞成长条用来包裹豆沙或香肠，包好长条放入冰箱冷冻一小时成形切成小段，刷上蛋黄液撒上芝麻
3.上下火200度烤7分钟，转上下火150度13分钟
一口酥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 16:49:16 阅读：9125
来源：本站原创 作者：李行亮
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