油焖蒜蓉虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

油焖蒜蓉虾的做法

• 1.将虾洗净，挑去虾线。

• 2.热锅后加入花生油，小火，加入蒜蓉辣酱，炒出香味后入虾，炒至虾全部变成红色，加入料酒，姜丝，生抽，香葱粒，白糖，拌匀。

• 3.中火15分钟，等汤汁收的也差不多了，即可出锅装盘开吃啦。