健康功效
芹菜：除烦、平肝、清热
鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质
食材用料
| 芹菜150相克食物 | 鱿鱼280相克食物 |
| 葱相克食物 | 姜相克食物 |
芹菜炒鱿鱼的做法
1.切好材料
2.煮开水后放进去沸水后捞起用凉水冲，在烧热锅放鱿鱼爆炒，在放芹菜一起炒！
3.可以了这到菜叫鱿鱼炒芹菜
芹菜炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 19:50:44 阅读：8368
来源：本站原创 作者：李霞
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