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黄油绿豆糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 21:43:32  阅读:3246 来源:本站原创 作者:杜海涛

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

脱皮绿豆250g黄油适量
白糖适量相克食物 炼奶适量

黄油绿豆糕的做法

  • 1.脱皮绿豆提前侵泡一晚。

  • 2.绿豆放入锅中,大火蒸半个小时。

  • 3.取出,趁热把绿豆压成泥,越细腻越好。

  • 4.放入黄油至全部融化。

  • 5.放入绿豆泥,小火炒。

  • 6.放入细砂糖、炼奶搅拌均匀。

  • 7.翻炒到绿豆泥成团状。

  • 8.稍凉一点,把绿豆泥揉成团。

  • 9.装到磨具中,压出图案即可。

  • 10.下午茶必备小甜品。

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