健康功效
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 番薯叶适量 | 蒜一粒相克食物 |
| 辣椒一个相克食物 | 油少量 |
| 盐一勺 | 胡椒粉两勺 |
| 鸡精一勺 | |
炒番薯叶的做法
1.准备好所有的材料，把番薯叶洗净，蒜切片，辣椒切片
2.锅中加少量的油放入蒜煸香后倒入番薯叶和辣椒，翻炒至发软
3.翻炒至发软后加入盐和胡椒粉
4.翻炒至断生后放入鸡精即可出锅
5.成品图！
炒番薯叶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 11:19:30 阅读：4972
来源：本站原创 作者：黄海波
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