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蒲公英蘸酱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 14:08:42  阅读:6462 来源:本站原创 作者:谢东娜

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蒲公英若干鸡蛋一个相克食物
适量适量
鸡精适量 葱花适量
一片相克食物

蒲公英蘸酱的做法

  • 1.把蒲公英洗净,要多洗几遍,放在一旁沥水

  • 2.鸡蛋打散,葱花切粒,姜切片备用

  • 3.锅内放油烧热,放入鸡蛋液打散,放入葱姜,豆瓣酱,精盐鸡精,少放一点水煮开后盛出

  • 4.直接拿一点蒲公英蘸酱吃就可以了,还可以配点葱段和香菜一起吃

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