健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 熟猪肚适量 | 青椒一个相克食物 |
| 蒜一粒相克食物 | 胡萝卜少量相克食物 |
| 油少量 | 盐一勺 |
| 糖半勺相克食物 | 鸡精一勺 |
| 清水适量 | |
猪肚炒青椒的做法
1.将胡萝卜切片，青椒切片，蒜，辣椒切碎
2.猪肚提前用高压锅煮熟，切成小条
3.锅中烧开适量的水，放入胡萝卜，青椒焯熟备用
4.锅中加入油放入蒜，辣椒煸香后放入青椒和胡萝卜，并加入盐和糖煸炒片刻
5.然后放入猪肚
6.炒至断生后加入鸡精即可出锅
7.成品图！
猪肚炒青椒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 16:55:57 阅读：5354
来源：本站原创 作者：S.H.E
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